\"有松有驰\"或\"有张有弛\"的意思是指生活和工作要有紧有松，劳逸结合，合理安排。这一理念强调在紧张的工作或学习之余，要有适当的放松和休息，以保持身心的平衡和提高效率。这一成语原出自《礼记·杂记下》，其中比喻文王和武王治理国家的方法，即宽严相结合，张弛有度。
