犒劳肥这个梗的含义是指一个人总是以各种理由找借口要吃好的，犒劳自己，但却没有节制，一直吃个不停。
犒劳肥的起源可以追溯到2019年，当时有一名网络红人在社交媒体上分享了一个自己犒劳自己的经历。这名红人是某个知名企业的高管，他在一次重大项目的成功后，为庆祝和奖励自己，每天都吃一些高热量的美食。因此，他被网友戏称为「犒劳肥」。
要正确地运用犒劳肥这个梗在社交生活中，首先要了解这个词语的含义。当你觉得自己勤奋努力，应该得到奖励时，可以适当地犒劳自己，吃一些美食或者做其他自己喜欢的事情。但是要注意不要过度犒劳，要有节制，不要让犒劳成为借口，成为一种无节制的行为。一个例子是，当你考试考得好，你可以去吃一顿自己喜欢的食物庆祝，但是不要因此而变成每次考试都要犒劳自己，导致吃过量。
