咖啡摄入过多的危害（咖啡因摄入过量的危害有什么）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。咖啡摄入过多的危害，咖啡因摄入过量的危害有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，奶茶和咖啡中含有微量的咖啡因。

2、适当使用咖啡因可以起到提神醒脑的作用。

3、如果咖啡因摄入过量，患者会出现精神过度兴奋，肌肉震颤，严重者出现肌肉抽搐，情绪烦躁不安。

4、如果咖啡因摄入过量，严重时还会影响患者的心脏功能，患者可能会出现心悸或心律失常。

5、摄入过量的咖啡因还会导致消化性溃疡，严重时会导致消化道出血。

6、咖啡因正常食用3-4小时即可代谢。

7、如果摄入过多咖啡因，建议多喝水。

8、如果患者出现中枢神经过度兴奋或心悸，必要时建议看医院。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。